5/2/2018 0h0
Previna a hipertensão arterial
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Por ocasião do Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial (26/4), o cardiologista do Seconci-SP, George Fernandes Maia, explica que a doença é determinada por elevados níveis da pressão sanguínea nas artérias de forma constante. “Os números que a definem para um adulto são: sistólica maior ou igual a 140 mmhg e/ou diastólica maior ou igual a 90mmhg”.
    Excesso de peso, sedentarismo, diabetes, dislipidemia (gordura no sangue) e alteração no funcionamento da tireoide e rins, além do histórico familiar, são algumas das causas da hipertensão.
    “Recomenda-se a prática de atividade física regular e monitorada, abandonar o tabagismo, reduzir o consumo de bebidas alcoólicas, evitar alimentos gordurosos, não exagerar no sal, controlar o estresse psicossocial e o peso. Em alguns casos, o tratamento medicamentoso e a cirurgia bariátrica em indivíduos com obesidade mórbida podem ser necessários”, adverte o especialista.