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Goma de mascar para afastar as cáries

São Paulo, fevereiro de 2016 – O adoçante natural conhecido como xilitol, presente em algumas marcas de goma de mascar, ajuda no combate às cáries, pois estimula a salivação e equilibra o pH da boca, impedindo o desenvolvimento de bactérias. A recomendação é da dentista do Seconci-SP (Serviço Social da Construção) Gisele Nunes, que explica a atuação da substância na boca. “Como o xilitol não é metabolizado pelos microorganismos da flora bucal, a bactéria causadora da cárie não consegue se desenvolver e não produz os ácidos responsáveis pela degradação do esmalte dental”, explica.

Outra vantagem do xilitol é ter o mesmo poder adoçante do açúcar com menos calorias. Ao entrar em contato com a saliva, as características químicas do xilitol proporcionam uma sensação de frescor e fazem com que a sua utilização seja explorada pelas indústrias de balas, pastilhas e gomas de mascar.

A mastigação estimula a salivação, que por sua vez ajuda a equilibrar do pH da cavidade bucal – ambientes ácidos, com pH baixo, são propícios à formação de cáries. Além disso, o consumo de gomas com xilitol possibilita a remineralização do esmalte, contribuindo para reverter o quadro de cáries recém-formadas.

As gomas com xilitol podem ajudar na manutenção da saúde bucal, mas os hábitos de higiene, como escovar os dentes após todas as refeições e utilizar fio dental, continuam sendo imprescindíveis. “Depois de fazer uma refeição, se a pessoa não tem por perto uma escova de dente, mascar um chiclete sem açúcar contribui para a higiene bucal. Outra técnica que pode ser utilizada nessas horas é fazer um bochecho vigoroso”, recomenda a dentista do Seconci-SP. “Mas, insisto, nenhum desses hábitos substituem a boa higiene bucal”.

Para ajudar a prevenir as cáries, a dentista do Seconci-SP dá outras dicas de saúde bucal:

1.    Café com açúcar: o recomendável é tomar a bebida sem adoçá-la ou com adoçantes artificiais, porém se a pessoa tiver o hábito de colocar açúcar, o indicado é beber o café logo após as refeições, antes de escovar os dentes, e não tomar vários durante o dia.

2.    Alimentos ricos em fibra: cereais, legumes, frutas, grãos, verduras são ricos em fibra e deixa o PH da boca alcalino, o que dificulta o desenvolvimento da bactéria causadora da cárie.

3.    Sacarose: é um tipo de açúcar oriundo da cana-de-açúcar, que baixa o PH da boca contribuindo para o aparecimento da cárie. A recomendação é sempre escovar os dentes após consumir estes açúcares.

4.    Pouca pasta de dente: uma pequena quantidade de dentifrício, equivalente a uma ervilha, é suficiente para fazer a escovação. Muita espuma não é sinônimo de mais limpeza.

5.    Primeira visita no dentista: as crianças devem ter o primeiro contato a partir dos três anos. Desta forma, ela começa a criar uma relação de confiança com o profissional, além de se familiarizar com o ambiente do consultório. Caso contrário, se a consulta vier ligada à dor, pode se estabelecer um trauma.

6.    Rotina de consultas de um adulto: o ideal é agendar uma visita ao dentista uma vez por ano, porém pessoas com problemas bucais corriqueiros devem ir a cada seis meses.

Ações voltadas aos trabalhadores da construção

Os Consultórios Odontológicos nas 13 unidades do Seconci-SP, na capital paulista, litoral e interior de São Paulo, oferecem atendimento completo. A assistência vai desde procedimentos como raspagem dental até os mais complexos de cirurgia e tratamento de canal.

As Unidades Móveis Odontológicas levam atendimento aos canteiros de obra e também a educação em saúde bucal. São oferecidos consultas de rotina, limpezas, curativos anódinos (curativo dental que auxilia na redução da dor), atendimentos de emergência, restaurações e extrações. Palestras preventivas sobre escovação, prevenção do câncer de boca e dicas de hábitos alimentares saudáveis também são realizadas.
Outra ação é a distribuição da cartilha “Sorria” para todos os pacientes que passam pelos consultórios das 13 unidades da entidade. A cartilha traz informações sobre a importância da saúde bucal, escovação, autoexame para detecção do câncer de boca, herpes, mau hálito e aftas. Ela pode ser baixada no link: http://bit.ly/1QtHjzl

Serviço
Empresas da construção, contribuintes ou não ao Seconci-SP, que desejam fazer um diagnóstico da saúde bucal dos seus funcionários podem contratar o serviço da entidade. É possível levantar a quantidade de tratamentos necessários e conhecer a condição de saúde bucal dos trabalhadores.  O contato deve ser feito com o setor de Relações Empresariais – (11) 3664-5059 / relacoesempresariais@seconci-sp.org.br.

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Dr. Sylvio Varkala Sangiovanni Dentista Especialista do Seconci-SP e especialista

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