Há mais de 1,2 milhão de pessoas cegas no Brasil, segundo o IBGE. Já a Organização Mundial de Saúde estima que entre 60% e 80% dos casos de cegueira são evitáveis e/ou tratáveis. Por ocasião do Dia Mundial da Saúde Ocular, ocorrido em 10 de julho, o Seconci-SP destaca algumas medidas de prevenção às principais enfermidades que causam perda de visão.
Para os trabalhadores da construção, que realizam sua atividade nos canteiros de obras expostos ao sol, a dra. Helisângela Esteves Mendes, oftalmologista do Seconci-SP, salienta a importância do uso do Equipamento de Proteção Individual (EPI). Os óculos de proteção bloqueiam a incidência dos raios solares diretamente nos olhos, evitando queimaduras nas retinas, e impedem a entrada de fagulhas, ciscos e poeira no globo ocular.
A oftalmologista recomenda o uso de lubrificante ocular nos períodos do ano como o atual, em que o ar está mais seco. A queda da umidade pode ressecar os olhos e o uso deste colírio evita ardência e vermelhidão que levam a pessoa a coçar os olhos com as mãos sujas, levando a infecções.
Prevenção
Segundo a dra. Helisângela, os cuidados com a visão começam no ventre materno. “No pré-natal já é possível detectar doenças que podem até provocar cegueira, como a rubéola e a toxoplasmose”, diz.
Após o nascimento, aplica-se na maternidade nitrato de prata para prevenir a conjuntivite gonocócica, que pode ser transmitida pela mãe durante o parto. Outro procedimento é o Teste do Olhinho, para diagnosticar se há catarata, glaucoma congênito ou um tumor.
Até os 5 anos de idade a visão se consolida, por isso é muito importante o acompanhamento médico periódico para a prevenção de enfermidades como o estrabismo (desvio dos olhos), comum neste período.
Entre 6 e 12 anos, realizam-se os exames oftalmológicos visando detectar doenças como miopia, hipermetropia, astigmatismo e ambliopia (quando um olho desenvolve a visão e o outro não).
Celular e computador
Entre os 13 e 20 anos, a dra. Helisângela recomenda consultar o oftalmologista anualmente para a detecção de problemas como a ceratocone (curvatura da córnea), que pode ser hereditária ou causada por se coçar muito os olhos, e a miopia, cujos casos têm aumentado em virtude do uso excessivo do celular e do tablet.
“O manuseio prolongado de computadores, tablets e celulares é muito prejudicial aos olhos. Por isso, no caso de adolescentes, a recomendação é que usem no máximo uma hora por dia. Já para adultos que trabalham com estes equipamentos, o ideal é fazerem uma pausa de no mínimo 30 segundos a cada 60 minutos para descansar a vista”, orienta.
Entre os 20 e 40 anos, os trabalhadores precisam estar atentos para a detecção do glaucoma, uma doença crônica e silenciosa caracterizada por uma elevação da pressão intraocular e que pode levar à perda total da visão. O diagnóstico é feito pelo oftalmologista, por meio do Exame do Fundo de Olho e pela Tonometria, que mede a pressão ocular.
A partir dos 40 anos, de acordo com o especialista, o glaucoma e a vista cansada são os fatores que demandam especial atenção aos trabalhadores. “No caso das mulheres, há ainda a recorrência do chamado Olho Seco em virtude do período da menopausa, fase onde o corpo feminino diminui a lubrificação”, complementa.
Por isso, nesta fase, a especialista do Seconci-SP destaca ser muito importante que as pessoas façam as consultas preventivas ao oftalmologista anualmente, mesmo que não sintam incômodo na visão. No Seconci-SP, além dos profissionais médicos adequados, os pacientes têm à disposição todos os equipamentos necessários para a realização dos exames.
