A psicóloga Kamila Hangai Monteiro, do Seconci-SP, observa que a tecnologia da informação e da comunicação tem uma ambiguidade: vem para facilitar o exercício das tarefas diárias, mas também pode atrapalhar.
“O uso excessivo das redes sociais desfavorece o contato humano, as pessoas deixam de ter contatos presenciais. As redes propiciam um rompimento com a realidade, o que se posta é só um recorte da vida das pessoas, um mundo artificial de perfeição. Isso é muito insalubre, as pessoas se cobram cada vez mais e adquirem sentimentos de insuficiência, achando que nunca vão estar à altura daquilo que veem nas redes. Com isso, adoecem psiquicamente.”
Neste sentido, a psicóloga recomenda uma adaptação à tecnologia, mas também o estabelecimento de limites, utilizando-se as telas em determinados horários e priorizando o relacionamento presencial.
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Kamila lembra que o Seconci-SP dispõe de uma equipe de psiquiatras e psicólogos preparada para o atendimento da saúde mental.
